心星湾|蹲下来,看见情绪 ——心理健康月活动(八)
日期:2025-05-29 12:49:15  浏览量:4

4月29日,吴江区盛泽新城实验小学家庭教育指导师团队教师周倩柔面向1-2年级的家长开展了主题为“蹲下来,看见情绪”的家庭教育指导课,此次课程旨在帮助家长更好地理解和引导孩子的情绪,促进孩子的健康成长。

课程伊始,在“果”然有情——情绪初体验的热身活动中,家长通过选择自己喜爱的水果进行分组,并从自身情绪经历谈起,认识到孩子情绪同样丰富。在周老师的讲解下,家长们了解了情绪的定义与基本类型。此外,周老师还推荐了电影《头脑特工队》供家长和孩子一起观看。

在“看见孩子的情绪”这一环节,家长先在小组内分享孩子的情绪事件,探讨应对方式,随后通过“小宇作业困境”“果果分享之痛”两个案例,分析家长与孩子情绪,共同研讨有效应对策略。

接着,结合家长们的讨论,周老师也传授了许多实用技巧,如“情绪三明治” 沟通法、营造家庭氛围等。

最后,周老师总结强调关注孩子情绪的重要性,鼓励家长运用科学方法引导孩子,并处理好自身情绪,为孩子成长保驾护航。

4f5c6253-943b-4fd5-b50f-5b1b9951f8f0.jpg


551b289c-4e21-4ec2-a899-8ffacef1cc1c.jpg


f2161921-8d65-4b26-a241-e761c5e98551.jpg